H Personal Trainer πολλών επωνύμων μπορεί να έχει καταγωγή απο την Ρωσία αλλά λατρεύει την Ελλάδα !

Η Lilia Vtyrina εργάζεται ως personal trainer, χορογράφος και χορεύτρια και είναι μια καυτή γυναίκα, ίσως η πιο hot personal trainer και αποκαλύπτει πως έφτιαξε και διατηρεί το σώμα της. Γυμνάζεται από 3 ετών .Τότε  πάτησε πρώτη φόρα στη σκηνή . Ξεκίνησε από κλασικό μπαλέτο γιατί γεννήθηκε στην Ρωσία και έχει παράδοση με τα  μπολσόι Έμιασε στην μητέρα της  που είναι προπονήτρια καλλιτεχνικού πατινάζ  και απέκτησε το μικρόβιο του αθλητισμού μιας και όλη της η οικογένεια ασχολείται ενεργά.  Κάνει δίπλες προπονήσεις κάθε μέρα εκτός Κυριακής περίπου 6-8 ώρες σύνολο πρωί και βράδυ και μέσα από το Newspistol.gr γνωρίζεται μια original personal trainer , επαγγελματία γυμνάστρια , χορογράφο και fitness model.

Σε πρόσφατη συνέντευξη της είχε δηλώσει σε γνωστή εφημερίδα σχετικά με την γυμναστική και το κορμί που έχει κάνει  :  Είναι πραγματικά δύσκολος συνδυασμός γιατί με τα βάρη σκληραίνεις , αγριεύεις, χάνεις ευλυγισία . Όμως με τον χορό κάνεις μύες και όγκο ! Πρέπει να γνωρίζεις το σώμα σου και πως δουλεύει καλύτερα! Εγώ προσπαθώ να τα συνδυάσω όλα και βάρη και αερόβια και pole dance και χορό γι αυτό κρατώ την θηλυκότητα μου. Κάνω κάθε μέρα στρέτσινγκ και τεντώματα. Είναι απαραίτητα . Όταν κάνεις βάρη πρέπει να τεντώνεις το σώμα σου πάντα.

H Personal Trainer πολλών επωνύμων μπορεί να έχει καταγωγή απο την Ρωσία αλλά λατρεύει την Ελλάδα !

You May Also Like